Patchwork-Familie meistern: Entdecke meinen Weg zu mehr Verbundenheit und Liebe im Podcast mit Dana Schwandt
Patchwork-Familie meistern: Entdecke meinen Weg zu mehr Verbundenheit und Liebe im Podcast mit Dana Schwandt
„Dass jeder Mensch in der Lage ist, seine bisherige Realität als Produkt seiner Konditionierung Stück für Stück aufzulösen und sich das Leben erschaffen kann, dass er sich wirklich wünscht – ist für mich eines der größten Wunder.“ - SINA TIEDTKE
Dein Kind ist ein wandelnder Widerstand. Ihr seid nur am Streiten und Diskutieren? Du hast dass Gefühl, das deine Worte im Winde verwehen? Das scheint dir unerklärlich, weil du seine Bedürfnisse immer an erste Stelle rückst, damit es ihm an nichts mangelt?
Obwohl dich der Berg von Arbeit offensichtlich erdrückt, belastet dich dein Partner zusätzlich mit endlosen Diskussionen, Widerstand und Ignoranz, anstatt dich zu unterstützen? Ihr sprecht nur noch aneinander vorbei?
Für deinen Beruf stellst du deine privaten Anliegen regelmäßig zurück – und bekommst trotzdem kaum Anerkennung und Wertschätzung dafür? Niemand sieht, was du eigentlich leistest?
Bestimmt stellst du dir dein Leben anders vor, oder? Aber du traust dich nicht einmal, davon zu träumen, weil es unerreichbar für dich scheint?
Der Alltag kostet dich extrem viel Energie und brennt dich psychisch und körperlich aus. Hast du schon daran gedacht, dass du vielleicht einfach im falschen System unterwegs bist?
Vielleicht wäre ein neuer Partner oder eine andere Arbeit die Lösung? Wenn dein Kind endlich sein neues Zimmer oder Spielzeug XY hat, wird alles besser?
Moment mal. Das hast du alles schon ausprobiert?
Und früher oder später bist du immer wieder am gleichen Tiefpunkt?
Warum kannst du diesen Teufelskreis nicht durchbrechen?
Ca. 80 – 90% der Gedanken, die du denkst, sind jeden Tag die gleichen und laufen unbewusst ab. Deine Gedanken steuern deine Taten. Und deine Taten wiederum – bestätigen deine Gedanken.
Lass es mich etwas genauer erklären: Alles, was von deiner Geburt bis ungefähr zum 7. Lebensjahr passiert, wird aufgezeichnet. In dieser Phase deines Lebens saugst du alles auf, was in deinem kleinen Universum mit deinen Eltern passiert. Du ziehst Schlüsse über diese Erlebnisse – zum Beispiel über Menschen, Frauen und Männer, über Beziehungen, das Leben, Vorlieben und Abneigungen, richtig und falsch. Du entwickelst Muster und Glaubenssätze und erschaffst dir deine persönliche Geschichte über dich selbst, die dich ab dieser Zeit unbewusst begleitet und all deine zukünftigen Handlungen beeinflusst.
Zum Beispiel: Ich bin (nicht) wichtig. Ich werde (nicht) gesehen. Ich bin (nicht) liebenswert. Ich bin (nicht) erfolgreich. Ich muss (nicht) alles alleine machen. Ich bin (nicht) wertvoll.
Egal, was passiert – du schaffst es, die Geschichte immer wieder passend zu deinen inneren Glaubenssätzen zu machen. Du wirst also zu einem Magneten für die Erfahrungen, die deine Geschichte bestätigen.
Es beginnt beispielsweise mit dem Gedanken: „Ich bin nicht wichtig“. Dazu entwickelst du entsprechende Gefühle, z.B. Traurigkeit, aus denen deine Handlungen, z.B. Rückzug resultieren.
Diese Handlungen werden zu Gewohnheiten und diese führen immer zur Bestätigung deiner Erfahrung: „Ich bin nicht wichtig.“
Ein Beispiel:
Du hast in deiner Kindheit oft erlebt, dass du als „ungezogen und frech“ beschimpft und vielleicht sogar bestraft wurdest, wenn du deine Meinung sagtest.
Deine Schlussfolgerung war: „Meine Meinung ist nicht wichtig / Ich bin nicht wichtig – ergo: Ich muss meine Meinung für mich behalten.“ Dieses Muster hat dir vielleicht genutzt, als du ein Kind warst. Um z.B. so Schlägen oder Erniedrigungen zu entgehen, weil es für dich keine andere Alternative gab.
Aber deine Schlussfolgerung aus dieser Erfahrung wurde nie „aktualisiert“. Wenn heute deine Schlagfertigkeit und deine Fähigkeit, für dich selbst und deine Meinung einzustehen, gefordert werden, verstummst du plötzlich und all deine Argumente sind wie weggeblasen.
Von irgendwoher kommt das Signal: „Sag jetzt lieber nichts, das wird dir schaden.“ Egal, ob das in der aktuellen Situation einen Sinn ergibt oder nicht.
Und so sind da ganz viele verschiedene Signale, die dich wie an einem dicken Gummiband festhalten, wenn du es anders machen willst.
Das, was du eigentlich tun willst, ist Schall und Rauch, sobald es darauf ankommt, es umzusetzen.
Die alten, kindlichen Erfahrungsmuster lassen dich in bestimmten Lebenssituationen immer wieder in Gefühle rutschen, die dir den Boden unter den Füßen wegziehen.
Sie wirken mächtiger als jedes logisch-rationale Argument.
Aber wenn es um dein Kind geht, gerätst du sehr schnell in lähmende Gefühle wie Kontrollverlust und Hilflosigkeit, oder? Das ist völlig verständlich und sogar logisch, denn dein Kind ist das Wertvollste, was du in deinem Leben hast. Und es soll ihm gut gehen.
Du wünschst dir, dass es seinen Weg mit Selbstbewusstsein und innerer Sicherheit gehen kann, die Kindheit genießt und zu einem gesunden und glücklichen Erwachsenen heranwächst.
Stell dir nun vor, dass all der Widerstand deines Kindes ein Echo auf deinen inneren Zustand ist.
Hast du schon mal darauf geachtet, dass an Tagen, an denen sich alles besonders schwer für dich anfühlt, dein Kind immer noch eine Schaufel drauflegt? Indem es besonders viel diskutiert, schreit und blockiert?
Warum ist das so?
Ganz einfach: Weil dein Kind sehr stark mit dir verbunden ist.
Du bereitest du das „Buffet“, an dem es sich bedient. All die inneren Konflikte, die dich Energie kosten und deinen Alltag in ein trübes Licht tauchen, spürt und übernimmt dein Kind automatisch. Selbst, wenn du versuchst, nach Außen stark zu wirken.
Dein Kind verliert einen großen Teil seiner Lebensqualität durch:
Du willst das Gegenteil, aber bekommst immer mehr von dem, was du nicht willst.
Das, was du in den letzten Jahren bis heute erlebt hast, ist traurig. Wenn du aber jetzt immer noch darauf hoffst, dass sich das Blatt für dich wendet, indem du immer stärker an deinem Partner, deinem Kind oder deinem Vorgesetzten rüttelst, muss ich dich enttäuschen.
Es wird sich auf diese Weise leider niemals irgendetwas für dich ändern. Tatsächlich werden sich die Konflikte, die dich bis heute zermürbt haben, in Zukunft noch weiter verstärken. Dein Körper schickt dir Signale in Form von Erschöpfung, Müdigkeit, Trägheit und Infektanfälligkeit. Deine täglichen Aufgaben werden anstrengender und jede Kleinigkeit fühlt sich irgendwann wie eine unbezwingbare Herausforderung an.
Deine unangenehmen Emotionen werden stärker und treten immer häufiger auf, bis du irgendwann das Gefühl hast, handlungsunfähig zu sein. Das ist sehr, sehr häufig der Grund für die Entstehung bzw. Aktivierung verschiedener Krankheiten, die dich dann zum Innehalten zwingen. Ich weiß, dass sich das schlimm für dich anhört. Leider tun Menschen in der Regel erst etwas für sich selbst, wenn es bereits sehr weh tut.
Ob du dich damit einfach abfinden musst und dadurch vielleicht mehr Frieden in dein Leben ziehst?
Löse dich von diesem Gedanken. Denn das musst du nicht. Und es ist auch nicht deine Lösung.
Dein Kind kooperiert plötzlich mit dir. Ihr erlebt einen Alltag ohne Drama und genießt die gemeinsame Zeit, weil ihr euch gegenseitig fühlen könnt. Da ist Liebe und Tiefe, die dir und deinem Schatz so viel gibt. Du merkst, wie Entspannung einkehrt und die alltäglichen Anforderungen allesamt machbar werden.
Dein Partner arbeitet nicht mehr gegen dich, sondern mit dir. Ihr geht Herausforderungen gemeinsam an und das Gewicht auf deinen Schultern wird weniger. Echte, liebevolle Nähe schweißt euch zusammen und lässt euch beide endlich wieder als Paar in die Zukunft träumen.
Dein Beruf ist dir wichtig, aber deine Zeit für dich selbst und deine Liebsten auch. Du genießt die Balance zwischen dem, was du investierst und allem, was du dafür bekommst. Du wahrst deine Grenzen und kannst für dich einstehen.
Das wäre wunderbar, klingt für dich aber trotzdem nach einer unrealistischen Welt?
In der Tat, es gibt einen kleinen Haken: Niemand wird kommen, um dich zu befreien.
Du musst die Veränderung selbst bewirken. Es ist Zeit, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und aufzuhören, anderen die Schuld für deine Situation zu geben.
Lass dich von niemandem mehr aufhalten. Vor Allem nicht von dir selbst.
Was dich gerade so unglaublich frustriert und entmutigt ist in Wirklichkeit eine riesengroße Chance für dich.
Deine Signale in Form von körperlichen und seelischen Symptomen sind ein Hilferuf. Höre hin.
Auf meinem persönlichen Lebensweg habe ich gelernt, wie wir alle das sprengen können, das uns zurückhält und uns die Freude am Leben nimmt. Mit meiner CORE-Methode, mit der ich intuitiv auf deine Herausforderungen und Lebenssituation eingehen kann, finden wir gemeinsam deinen Weg. Diese Freiheit und der neugewonnene Lebensgenuss sind unvorstellbar kostbare Veränderungen, die nicht nur für ein paar Tage, sondern langfristig auf dich warten.
Ich verbinde eine besondere Coaching-Philosophie mit der Energie von Reiki und Traditionellem Besprechen, um dich so auf den Weg zu deiner inneren Kraft zu bringen. Ganz bequem von zu Hause aus, ohne Stress für dich.
Buche dir ganz unverbindlich und kostenlos das Impulsgespräch mit mir. Finde heraus, ob du bereit bist, diesen Weg mit mir zu gehen.
Suche dir in meinem Terminkalender einen beliebigen Zeitraum aus und und sei auf 45 Minuten intensive Impulse gespannt.
Ich freue mich auf dich, deine Sina.
Dass jeder Mensch in der Lage ist, seine bisherige Realität als Produkt seiner Konditionierung Stück für Stück aufzulösen und sich das Leben erschaffen kann, das er sich wirklich wünscht – ist für mich eines der größten Wunder.
Sina Tiedtke